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A prática do ciclismo tem muito em comum com o combate à diabetes! Se você fazer no mínimo 30 minutos, todos os dias, seu corpo passa por uma diminuição da glicemia, ajudando no controle da diabetes.🚴‍♂️ Além disso, o exercício acelera o metabolismo, ajudando na perda de gordura e na redução do colesterol, o que pode reduzir muito as chances de sofrer um infarto ou derrame cerebral.❤️ #bike #ciclista #ciclismo #atividadefisica #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Trabalhamos 24 horas porque sua segurança não pode esperar! Entre em contato e fale com alguém da equipe. #AhazouServiços #controledepragas #pragas #dedetizacao
Fuja da correria da rotina: essa é uma decisão importante demais pra tomar correndo. #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora #construturacivil #construcaocivil #mercadoimobiliario #corretordeimoveis #consultoriadeimoveis
Pelar pode ser muito mais divertido do que você pensa. Venha se divertir com a melhor aula de spinning da região. Faça já a sua matrícula. #boratreinar #nopainnogain #personal #AhazouSaude #personaltrainer #exercicios #fortalecer #saúde #bemestar #qualidadedevida #spinning #bike
Que você seja a energia que deseja receber do universo. E nós garantimos para seu lar a energia segura para sua família. #eletrica #eletricidade #eletricista #AhazouServiços #manutenção #motivacional #serviço #serviços #serviçosparacasa #postdefrase #frasedebotarde
Se você quer um celular bom e barato, o primeiro a se pensar é no seu modo de uso do aparelho. Se você tem um uso moderado, pode economizar escolhendo um modelo mais simples que não tem uma câmera incrível ou um super processador. Porém se você precisa de um celular com alto desempenho, invista mais. Fique ligado em promoções para conseguir um bom desconto naquele aparelho que você tanto deseja. #Celular #AhazouTec #Novo
Nossa homenagem a todos os deficientes físicos do mundo. Vocês são exemplo de força de vontade e dedicação. Feliz Dia Internacional do Deficiente Físico! ♿🎉#deficientefísico #acessibilidade #amor #deficiência #deficiênciafísica #ahazou
A manutenção preventiva impede que pequenos problemas virem gigantes. Entre em contato e solicite sua visita! ? #encanador #encanamento #AhazouServiços #sistemahidraulico #manutencao
Aproveite o jogo com o que nós temos de melhor! ? #eurocopa #delivery #ahazoutaste #gastronomia #foodlover #culinaria
Socorro, eu não tenho mais roupas e nem posso comprar agora! #academia #ahazousaúde #roupasvelhas #memes #fitness
Ingredientes: 1 envelope de fermento biológico granulado; 1 colher (sopa) rasa de sal; 2 colheres (sopa) de azeite; 200ml de água; 5 xícaras de chá de farinha de trigo família Venturelli. Modo de preparo: Numa tigela coloque o fermento, o sal, o azeite e a água, misture bem. Acrescente 2 xícaras de trigo e deixe descansar por uns 20 minutos. Acrescente à mistura descansada, o restante da farinha de trigo ou até dar ponto para sovar e não grudar nas mãos. Deixe descansar mais uns 30 minutos (ou mais). Abra a massa com o rolo, deixe bem fina, corte em círculos e recheie com meia fatia de presunto e queijo enrolada, o tomate e o orégano, feche como um pastel, apertando muito bem as beiradas. Aqueça o óleo e frite as pizzas. Escorra bem em papel toalha e sirva! 🍕#ahazoutaste #pizza #pizzalife #pizzalovers #pizzaria
Com o spinning você melhora o seu condicionamento físico e queima caloria! Isso tudo de forma animada. Você se diverte e beneficia o seu corpo! Se inscreva em nossas aulas! #AhazouSaude #spinning #boratreinar #personal #personaltrainer
Como estão seus hábitos saudáveis para hoje? #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer

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